برچسب: ورزش گروهی
می دهد افراد مسن تری که به طور منظم ورزش... باشد بعد از ۴۰ سالگی ورزش زیاد ممکن است به...
کد خبر: ۲۴۲۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
ورزش نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد ...
نوشیدنی های ورزشی خودداری کنند بنابراین بسیاری از ما باید...
کد خبر: ۲۴۲۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
1 گاهی ورزش می تواند باعث افزایش وزن شود گاه... انجام تمرینات ورزشی بصورت موقت باعث افزایش وزن می شود... این دلیل که ورزش به بافت عضلانی آسیب می رساند... و فیبر را مصرف نمائید و ورزش را به برنامه...
کد خبر: ۲۴۲۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
- کاهش توانایی برای انجام ورزش تمام این موارد همراه... ورزش می تواند ترشح اندورفین ها در مغز را تحریک... تمرینات ورزشی سبک و کششی می تواند در واقع به...
کد خبر: ۲۴۲۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
تحریک می کند ورزش برای برخی افراد رشته هایی مانند...
کد خبر: ۲۴۲۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
حرکات ورزشی مخصوص گردن انجام دهند ورزش های مخصوص گردن...
کد خبر: ۲۴۲۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
از ورزش و رژیم غذایی مناسبی پیروی کنید ۳ آنتی... حس خستگی ضربان قلب را کاهش داده و تحمل ورزش...
کد خبر: ۲۴۱۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
سبک زندگی مانند میزان ورزش مصرف الکل سیگار کشیدن و...
کد خبر: ۲۴۱۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
لامسه وسایل را تشخیص دهند قراردادن ورزش در برنامه ریزی... روزانه او ادامه داد انجام ورزش های مناسب و فعالیت... از نوع دو تکانشی دارند انجام ورزش روزانه توصیه می...
کد خبر: ۲۴۱۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
ممکن است عملکرد ورزشی را بهبود بخشد انار سرشار از... نیترات است که باعث بهبود عملکرد ورزش می شود یک... مطالعه روی 19 ورزشکار که روی تردمیل می دوند نشان... از ورزش جریان خون را به طور قابل توجهی افزایش...
کد خبر: ۲۴۱۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
هست و همچنین یکسری مهارت ها از جمله ورزش و...
کد خبر: ۲۴۱۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
به دنبال ورزش منظم و حرفه ای هستند خواسته می...
کد خبر: ۲۴۱۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
مدیریت استرس است ورزش نیز علاوه بر اینکه به شکل...
کد خبر: ۲۴۱۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
می توانید با انجام برخی ورزش ها در خانه و...
را به روشی متناوب جمع کنید این ورزش عضلات شکم...
کد خبر: ۲۴۱۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
دوست ندارید به ورزشگاه یا کتابخانه بروید کمی وقت بگذارید... در دست دارید 5 پیاده روی کنید ورزش به خودی... های ورزشی تئاتر و نمایش همه راه های عالی برای...
کد خبر: ۲۴۱۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
نمک خودداری از مصرف مواد الکلی مرتب ورزش کردن و...
کد خبر: ۲۴۱۹۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
می تواند در اکسیژن گیری هنگام ورزش کمک شایانی بکند... و تحمل ورزشی فرد را بالا ببرد تقویت بینایی یکی... چغندر پایداری بدن را در مقابل ورزش می افزایند این... یک اکتشاف بسیار مهمی برای ورزشکاران حر فه ایی است...
کد خبر: ۲۴۱۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
خفیف هنگام ورزش دانست و تاکید کرد کمردرد ناشی از... کشیدگی عضلانی هنگام ورزش بسیار شایع است فیله های کمری... در معرض سرما و باد قرار گرفتن یا ورزش سنگین... درد کم می شود این متخصص فیزیوتراپی گفت پنج ورزشی...
کد خبر: ۲۴۱۸۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
فیزیکی مناسب و انجام ورزش های روزمره مقابله کرد آیا... کند ورزش های روزانه برای تقویت عضلات به سالمندان از... رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران پرسیدم چه ورزش های روزانه... شود سالمندان حداقل ۴۵ دقیقه پیاده روی روزانه ورزش های...
کد خبر: ۲۴۱۸۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
همراه با ورزش منظم تأکید می کنند آن ها همچنین...
کد خبر: ۲۴۱۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
